Cara Menghitung Berat Badan Yang Ideal


Memiliki berat badan yang ideal, itu artinya postur tubuh kamu tidak terlihat kurus dan tidak juga terlihat gemuk. Tentu saja memiliki postur tubuh yang ideal, akan membuat kita tampil menjadi lebih percaya diri lagi. Itu sebabnya, mengapa banyak orang yang mendambakan ingin memiliki berat badan yang ideal. Pada dasarnya, bentuk tubuh yang ideal itu merupakan hal yang subjektif. Dengan kata lain, setiap orang memiliki pandangan yang berbeda-beda akan bentuk tubuh yang ideal. Misalkan saja kamu menilai bahwa si A, memiliki bentuk tubuh yang ideal. Namun, orang lain menilai bahwa si B-lah yang memiliki bentuk tubuh ideal.
Perlu kalian ketahui juga bahwa berat badan yang ideal, belum tentu dibarengi dengan bentuk tubuh yang ideal. Apabila bentuk tubuh yang ideal itu adalah hal yang subjektif, maka berat badan yang ideal adalah hal yang objektif. Namun yang jadi pertanyaannya disini, apakah berat badan kita sudah ideal? Lantas, bagaimana cara menghitung berat badan ideal? Nah, bagi kamu atau siapa saja yang belum mengetahui caranya, simaklah ulasannya dibawah ini.
Mengukur Atau Menghitung Berat Badan Ideal Dengan Kalkulator BMI
Body Mess Index atau yang biasa disingkat dengan nama BMI, kerap dijadikan tolak ukur untuk menghitung berat badan ideal yang berdasarkan ukuran tinggi badan. Dengan menggunakan kalkulator BMI, kamu bisa mengetahui apakah berat badan ini sudah ideal ataukah belum. Selain itu, apakah kamu juga masuk kedalam kategori kurus, normal, gemuk, ataukah obesitas. Nilai angka dari BMI yang normal akan menunjukkan angka 18,5 hingga 25. Apabila saat kamu menghitungnya dan nilai ternyata angkanya lebih dari 25, hati-hati! Itu artinya kamu sudah termasuk kedalam kategori kegemukkan. Apalagi jika angkanya menunjukkan diatas 40, maka itu sudah termasuk kedalam kategori berbahaya alias obesitas. Mengenai cara menggunakan kalkulator BMI, kamu bisa melakukannya dengan cara seperti dibawah ini :
Berat tubuh ideal = Berat badan (kg) – Tinggi badan (cm). Sebagai contoh : Berat badan 47 kg dan tinggi badan 1,63 cm => 47 : 1,63 = 17.8. maka nilai BMI kamu adalah 17.8.

Bagaimana, cukup mudah bukan? Itulah cara yang harus kamu lakukan untuk menghitung berat badan ideal, dengan menggunakan kalkulator BMI. 

COMMENTS

Name

Artikel,2,Asma,2,Asuransi Kesehatan,1,Bakteri,1,Cacar Air,1,Daging Kambing,1,English,11,Gagal jantung,1,Ganja,2,Ibu dan Anak,7,Info Kesehatan,66,Info Penyakit,21,Jajanan Sehat,2,Kesehatan Pria,3,Kesehatan Tubuh,7,Kopi,2,Langsing,1,Payudara,1,Pendidikan Anak,1,perawatan kecantikan,11,perawatan kulit,6,Perawatan Kulit Bayi,1,perawatan rambut,5,Perlengkapan Bayi,1,Produk dijual,4,Propolis,4,Purwaceng,1,Sakit Kepala,3,Serangan Jantung,1,sex,22,Tanaman Berkhasiat,21,Teh,1,Terapi Bekam,1,Tidur,1,Tips kesehatan,33,Trigliserida,1,Vaksin Palsu,6,Virus Zika,4,
ltr
item
Kiat Kesehatan: Cara Menghitung Berat Badan Yang Ideal
Cara Menghitung Berat Badan Yang Ideal
https://2.bp.blogspot.com/-d_MxOqGiPKI/WiD0gimkX3I/AAAAAAAAF_s/KovZLArEgTgESIrPAB9myQnWW_pn4V-awCLcBGAs/s400/BMI%2BCalculators.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-d_MxOqGiPKI/WiD0gimkX3I/AAAAAAAAF_s/KovZLArEgTgESIrPAB9myQnWW_pn4V-awCLcBGAs/s72-c/BMI%2BCalculators.jpg
Kiat Kesehatan
http://www.kiatkesehatan.com/2017/11/cara-menghitung-berat-badan-yang-ideal.html
http://www.kiatkesehatan.com/
http://www.kiatkesehatan.com/
http://www.kiatkesehatan.com/2017/11/cara-menghitung-berat-badan-yang-ideal.html
true
7049757568055263197
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts Lihat semua Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS Lihat semua RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des Baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Lebih dari 5 Minggu lalu Followers Follow ARTIKEL INI MENGANDUNG KONTEN DEWASA Share untuk membuka artikel Salin semua kode Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy