Hati-hati! 4 Jenis Makanan Ini Bisa Menyebabkan Gangguan Asam Lambung

Sistem pencernaan didalam tubuh akan selalu mengikuti alur-alur yang sudah menjadi jalurnya. Makanan yang kita makan mulai dari mulut, lalu akan bergerak kejalur kerongkongan. Setelah itu akan masuk bagian perut, berlanjut kebagian usus kecil dan usus besar, yang diakhiri dengan pembuangan. Namun, apabila makanan didalam perut malah menuju kearah yang berlawanan, maka hal tersebut bisa menyebabkan penyakit asam lambung dan maag. Berbicara soal penyakit asam ambung, biasanya akan ada beberapa gejala asam lambung naik, yang akan dirasakan oleh penderitanya. Mulai dari rasa sakit diperut, mual, kembung, hingga muntah. Penyakit yang satu ini juga diakibatkan makanan-makanan yang seharusnya tidak dimakan oleh sipenderita. Lantas, makanan apa sajakah yang harus kita hindari ? Berikut dibawah ini ada 4 jenis makanan yang bisa menyebabkan gangguan asam lambung :

1. Gorengan
Jenis makanan yang pertama adalah gorengan. Seperti yang kita ketahui, bahwa kudapan yang satu ini digoreng dengan minyak yang penuh. Dengan demikian, tak heran jika gorengan mengandung lemak yang tinggi, sehingga kadar asam pada lambung akan meningkat. Tak hanya pada lambung, keseringan memakan gorengan juga bisa menimbulkan penyakit maag.

2. Makanan-makanan Yang Rasanya Asam
Jenis makanan yang kedua adalah makanan-makanan yang rasanya asam seperti buah mangga muda, buah nanas, buah jeruk, buah sirsak, dan semua buah yang rasanya asam. Mengapa buah tersebut bisa merusak asam lambung ? Sebab, buah-buahan yang memiliki rasa asam itu mengandung kadar asam yang cukup tinggi. Pada intinya, anda tidak boleh memakan buah-buahan tersebut dalam porsi berlebihan.

3. Brokoli
Jenis makanan yang berikutnya adalah brokoli. Sejatinya, sayuran yang satu ini kaya akan kandungan serta dan nutrisi. Namun dibalik itu semua, ternyata brokoli ini adalah salah satu jenis makanan yang harus dihindari oleh para penderita penyakit maag. Pasalnya, brokoli lebih banyak meproduksi gas yang bisa memicu terjadinya heartburn.

4. Makanan-makanan Yang Rasanya Pedas
Jenis makanan yang terakhir adalah makanan-makanan yang rasanya pedas. Pada dasarnya, makanan-makanan yang rasanya pedas itu selalu mengancam akan kesehatan bagian perut. Dengan demikian tak heran jika semua makanan pedas, wajib dihindari bagi anda yang ingin asam lambungnya tidak terganggu.


Itulah 4 jenis makanan yang bisa menyebabkan gangguan asam lambung. Dengan begitu, anda dapat mengatur pola makan dan menghindari makanan yang seharusnya dihindari. 

COMMENTS

Name

Artikel,1,Asma,2,Asuransi Kesehatan,1,Bakteri,1,Cacar Air,1,Daging Kambing,1,English,11,Gagal jantung,1,Ganja,2,Ibu dan Anak,7,Info Kesehatan,61,Info Penyakit,21,Jajanan Sehat,2,Kesehatan Pria,3,Kesehatan Tubuh,7,Kopi,2,Langsing,1,Payudara,1,Pendidikan Anak,1,perawatan kecantikan,10,perawatan kulit,6,Perawatan Kulit Bayi,1,perawatan rambut,5,Perlengkapan Bayi,1,Produk dijual,4,Propolis,4,Purwaceng,1,Sakit Kepala,2,Serangan Jantung,1,sex,22,Tanaman Berkhasiat,21,Teh,1,Terapi Bekam,1,Tidur,1,Tips kesehatan,33,Trigliserida,1,Vaksin Palsu,6,Virus Zika,4,
ltr
item
Kiat Kesehatan: Hati-hati! 4 Jenis Makanan Ini Bisa Menyebabkan Gangguan Asam Lambung
Hati-hati! 4 Jenis Makanan Ini Bisa Menyebabkan Gangguan Asam Lambung
https://3.bp.blogspot.com/-nd86wRqIafw/WfuQS-xajTI/AAAAAAAAFSY/cyOTMRQlceAptliNV6c5vQPtwBJPokqfgCLcBGAs/s1600/asam%2Blambung%2Bbikin%2Bsakit.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-nd86wRqIafw/WfuQS-xajTI/AAAAAAAAFSY/cyOTMRQlceAptliNV6c5vQPtwBJPokqfgCLcBGAs/s72-c/asam%2Blambung%2Bbikin%2Bsakit.jpg
Kiat Kesehatan
http://www.kiatkesehatan.com/2017/11/hati-hati-4-jenis-makanan-ini-bisa.html
http://www.kiatkesehatan.com/
http://www.kiatkesehatan.com/
http://www.kiatkesehatan.com/2017/11/hati-hati-4-jenis-makanan-ini-bisa.html
true
7049757568055263197
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts Lihat semua Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS Lihat semua RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des Baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Lebih dari 5 Minggu lalu Followers Follow ARTIKEL INI MENGANDUNG KONTEN DEWASA Share untuk membuka artikel Salin semua kode Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy