3 Obat Alami Yang Ampuh Untuk Mengatasi Masalah Sakit Kepala



Saat sakit kepala mulai melanda, tentu saja aktifitas kita akan terhambat seketika itu juga. Sakit kepala itu sendiri terbagi kedalam beberapa jenis seperti vertigo, migrain, sakit kepala bagian belakang, dan sebagainya. Ya, jenis-jenis sakit kepala tersebut memang sama-sama memberikan efek yang tidak baik bagi kita. Berbicara soal cara menghilangkan sakit kepala, mungkin kebanyakan dari kita akan mengonsumsi obat sakit kepala yang biasa dibeli di warung atau di apotik.

Akan tetapi, ada sebagian dari pendertitanya yang alergi terhadap obat-oabatan tersebut. Lantas, adakah cara yang aman untuk mengatasi masalah sakit kepala? Tanpa banyak panjang lebar lagi, inilah 3 obat alami yang ampuh untuk mengatasi masalah sakit kepala :

1. Memperbanyak Minum Air Putih
Obat alami pertama yang ampuh untuk mengatasi masalah sakit kepala, yakni dengan memperbanyak minum air putih. Meurut para pakar kesehatan ternama dunia, dehidrasi merupakan salah satu faktor yang menjadi penyebab dari timbulnya rasa pusing di kepala. Maka dari itu, kita dianjurkan untuk meminum air putih sebanyak 8 – 10 gelas per harinya. Namun akan jauh lebih baik lagi, jika kamu meminum segelas air putih setiap 2 jam sekali.

2. Meminum Kopi Hitam
Sudah menjadi rahasia umum, bahwa kopi hitam memang terbukti cukup ampuh dalam mengatasi masalah sakit kepala. Ya, hal ini dikarenakan kopi memiliki zat kafein yang berfungsi untuk merangsang sel saraf, sehingga otot-otot yang menegang pun akan menjadi rileks. Itu sebabnya, mengapa minuman yang satu ini selalu menjadi favorit bagi para pekerja yang sering lembur hingga malam hari. Namun perlu diingat, bahwa kopi hitam ini jangan dikonsumsi secara berlebihan ya!

3. Teknik Pemijatan
Obat alami berikutnya yang paling ampuh untuk mengatasi masalah sakit kepala, yakni dengan melakukan teknik pemijatan. Ya, teknik pemijatan ini bermanfaat untuk mengendurkan sel-sel otot yang menengang, sehingga kamu akan terasa lebih rileks. Pada dasarnya, kamu bisa melakukan teknik pemijatan ini seorang diri. Namun untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal lagi, ada baiknya jika kamu memintan bantuan orang lain untuk memijatnya.

Nah, itulah 3 obat alami yang paling ampuh untuk mengatasi masalah sakit kepala. Jika kamu mulai terserang sakit kepala, maka cobalah cara-cara pengobatan yang seperti diatas tadi.

COMMENTS

Name

Artikel,2,Asma,2,Asuransi Kesehatan,1,Bakteri,1,Cacar Air,1,Daging Kambing,1,English,11,Gagal jantung,1,Ganja,2,Ibu dan Anak,7,Info Kesehatan,64,Info Penyakit,21,Jajanan Sehat,2,Kesehatan Pria,3,Kesehatan Tubuh,7,Kopi,2,Langsing,1,Payudara,1,Pendidikan Anak,1,perawatan kecantikan,10,perawatan kulit,6,Perawatan Kulit Bayi,1,perawatan rambut,5,Perlengkapan Bayi,1,Produk dijual,4,Propolis,4,Purwaceng,1,Sakit Kepala,3,Serangan Jantung,1,sex,22,Tanaman Berkhasiat,21,Teh,1,Terapi Bekam,1,Tidur,1,Tips kesehatan,33,Trigliserida,1,Vaksin Palsu,6,Virus Zika,4,
ltr
item
Kiat Kesehatan: 3 Obat Alami Yang Ampuh Untuk Mengatasi Masalah Sakit Kepala
3 Obat Alami Yang Ampuh Untuk Mengatasi Masalah Sakit Kepala
https://4.bp.blogspot.com/-yMifx5mE-xA/W6ATKpnQw9I/AAAAAAAAJx8/3fLYDm9wGpgY0Qyjb36hkBEFFw-Q6woTQCLcBGAs/s1600/Sakit%2BKepala%2BBagian%2BBelakang.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-yMifx5mE-xA/W6ATKpnQw9I/AAAAAAAAJx8/3fLYDm9wGpgY0Qyjb36hkBEFFw-Q6woTQCLcBGAs/s72-c/Sakit%2BKepala%2BBagian%2BBelakang.jpg
Kiat Kesehatan
http://www.kiatkesehatan.com/2018/09/3-obat-alami-yang-ampuh-untuk-mengatasi.html
http://www.kiatkesehatan.com/
http://www.kiatkesehatan.com/
http://www.kiatkesehatan.com/2018/09/3-obat-alami-yang-ampuh-untuk-mengatasi.html
true
7049757568055263197
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts Lihat semua Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS Lihat semua RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des Baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Lebih dari 5 Minggu lalu Followers Follow ARTIKEL INI MENGANDUNG KONTEN DEWASA Share untuk membuka artikel Salin semua kode Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy